Första träningspasset
Idag skulle jag ge mig iväg på det första träningspasset sen Ebba föddes. Jag har innan tagit långa promenader och användt motionscykeln framför TV`n, men nu skulle det bli riktig träning. Ungefär en timme innan får jag reda på att träningen är inställd eftersom de inte vågar vara i gymnastiksalen pga snö på taket. Jag bestämmer mig för att träna i alla fall och letar reda på en gammal träningsvideo som jag köpte för flera år sedan. Jag fick sällskap av Tilda som oxå ville träna. Det är ruskigt vad svag jag har blivit... Imorgon kommer jag nog att ha träningsvärk. Hoppas att snön hinner försvinna till nästa vecka för det är ju roligare att träna tillsammans med andra även om jag hade sällskap av Tilda idag.
Jag kommer nog inte att kunna få tillbaka mitt gamla träningsschema då jag styrketränade varannan dag och konditionstränade 4 gånger per vecka. Med två småbarn känns det omöjligt att hinna med 7-8 träninspass per vecka. Jag vet inte heller om jag vill träna så mycket med två småbarn, framförallt inte när jag börjar jobba. Men min plan nu är att träna minst tre gånger per vecka; två träningspass och en riktigt lång tur på motionscykeln.
Jag kommer nog inte att kunna få tillbaka mitt gamla träningsschema då jag styrketränade varannan dag och konditionstränade 4 gånger per vecka. Med två småbarn känns det omöjligt att hinna med 7-8 träninspass per vecka. Jag vet inte heller om jag vill träna så mycket med två småbarn, framförallt inte när jag börjar jobba. Men min plan nu är att träna minst tre gånger per vecka; två träningspass och en riktigt lång tur på motionscykeln.
Kommentarer
Postat av: Lisa
Men åh så typiskt när du skulle ge dej iväg!
Bra gjort att träna lite hemma ändå.
Men du 7-8 pass/v det låter ju helt galet! Jag är mycket nöjd om jag kommer iväg två ggr/v. Oftast blir det bara en enda gång men bättre än inget..
Trackback